Focus je mind
geniet van je leven
Mentale kracht door vriendelijkheid
Stage 1
Discover cursus
- € 150
Leer beter te concentreren en je doelen te bereiken
1 jaar ongelimiteerd toegang
Stage 2
Experience cursus
- Op basis van donaties
Word een sterkere, vriendelijkere jij
12 weken dagelijks geleide meditatieoefeningen
Stage 3
Observe cursus
- Coming Soon
Meditatie vertaald in levens veranderende actie
1 jaar ongelimiteerd toegang
Experience-cursus
Experience-cursus
Word een sterkere, vriendelijkere jij
12 weken dagelijks geleide meditatieoefeningen
Discover-cursus
Leer beter te concentreren en je doelen te bereiken
1 jaar ongelimiteerd toegang
Observe-cursus
Meditatie vertaald in levens veranderende actie
1 jaar ongelimiteerd toegang
Hoe de cursussen werken
Waarom dagelijkse toewijding je leven zal veranderen
Begeleid door de oprichter van Friendly Eyes en Mindset-auteur Jackie Reardon.
Pieter van den Hoogenband, drievoudig Olympisch gouden zwemmer
Chef de Mission Olympische Spelen 2021 en 2024
Barbara Hannigan, sopraan en dirigent van wereldklasse
Grammy award winnaar 2018 & Polar Prize winnaar 2025
De Friendly Eyes
ambassadeurs
"Mentale training is een belangrijk onderdeel van het voetbal en het leven. Friendly Eyes werkt!
Sarina Wiegman
Bondscoach Engels voetbal, olympisch coach en drievoudig winnaar van het Europees kampioenschap. Vier keer uitgeroepen tot beste FIFA-coach in het vrouwenvoetbal ter wereld.
"Je geest trainen door emotioneel bewustzijn en meditatie zal je dagelijks leven verrijken. Friendly Eyes werkt."
Sven Groeneveld
Professioneel tenniscoach van spelers als Esther Vergeer, Maria Sharapova en Roger Federer.
"Friendly Eyes helpt me om mijn focus te verbeteren en effectiever met zenuwen om te gaan, zowel als zanger als dirigent."
Barbara Hannigan
Canadese sopraan en dirigent.
Grammy Award winnaar 2018
Polar Prize winnaar 2025.
"Je kunt leren om tegelijkertijd sterk en zachtaardig te zijn. Friendly Eyes werkt."
Pieter van den Hoogenband
3x gouden medaillewinnaar en Chef de Mission Nederlands Olympisch Team Tokyo 2021 en Parijs 2024.
Wat leer ik?
Discover-cursus
Stage 1
Betere concentratie en doelen bereiken
- Concentratie trainen
- Waarom een innerlijk doel kiezen werkt
- Hoe visualisatie verandering teweegbrengt
- Sneller herstel door verbeterd lichaamsbewustzijn
- Hoe te ontspannen en te focussen tegelijk
- Zelfvertrouwen ervaren, ongeacht de uitkomst
- Vriendelijk blijven voor jezelf en anderen, zelfs onder stress
- Onder druk op je hoogste niveau presteren
- Hoe richt je je aandacht gedurende de dag
- Intens focussen zonder energie te verliezen
Experience-cursus
Stage 2
Een sterkere, vriendelijkere jij, mediteer dagelijks gedurende 12 weken
- Een compassievolle kijk op jezelf en anderen
- Helderheid van geest en gerichte aandacht
- Diepgaand en levensveranderend stressmanagement
- De kunst en het plezier van zelfdiscipline ervaren
- Meer ruimte in je leven voor creativiteit en plezier
- Een diep gevoel van zelfkennis
- De kracht van geduld
- Het vermogen om te genieten van de confrontatie met jezelf
- Betere besluitvorming
- Moediger worden
- Een sterk innerlijk kompas en doelgerichtheid ontwikkelen
- Zelfstandig worden in je dagelijkse praktijk
Observe-cursus
Stage 3
Meditatie omgezet in levensveranderende actie in 6 maanden
- Om je grootsheid te erkennen
- Hoe meditatie omzetten in actie
- Begrijpen dat werk je speeltuin is
- Hoe je veranderingen kunt accepteren als de stroom van het leven
- Rustig afstemmen op alle dagelijkse situaties
- Liefde als tegengif voor angst of vermoeidheid
- Hoe creëer je duidelijkheid en vreugde in vriendschappen
- Om verbinding te maken met je familie vanuit acceptatie
- Om vanuit het hart te kiezen
- Kwetsbaarheid omarmen als kracht
- Onbeperkte innerlijke ruimte
- Om het leven te zien zoals het zich openbaart
Reviews
